Тейпирование: что такое тейпы, как они работают, могут ли навредить и как правильно использовать

Тейпирование - стремительно набирающая обороты процедура. Но что вообще такое тейпы и как с помощью тейпирования можно помочь своему здоровью и красоте?

Что такое тейп?

Тейпирование: что такое тейпы, как они работают, могут ли навредить и как правильно использовать

Тейп – эластичная лента вроде лейкопластыря. изначально её использовали для уменьшения боли в мышцах, снятия спазмов и отёков. сейчас тейпирование популярно среди худеющих и следящих за внешностью.

Тейп-ленты не содержат в составе никаких лекарственных веществ и не пропитываются мазевыми основами. после удаления пластыря не остаётся следов на коже и видимого раздражения.

Повязка из тейпа являет собой действенный, индивидуально созданный бандаж для поддержки или фиксации мышц и суставов, способный предотвратить получение травмы или ускорить восстановление.

Кинексиб Спортивный тейп 9,1 м х 3,8 см, белый (Kinexib, Тейпы)

Кинексиб Кинезио тейп Classic Baby 4 см х 4 м красный, принт лиса (Kinexib, Kids)

Как работают тейпы?

Тейпирование: что такое тейпы, как они работают, могут ли навредить и как правильно использовать, фото 2

Принцип действия тейпа — это фиксация, например, после массажа лица косметолог может дополнительно зафиксировать тейпом тонус мышцы, чтобы продлить эффектт. но фиксируется не сама мышца, а поверхностный слой кожи.

Так же тейпы способны оказать лифтинг-эффект и уменьшить отечность. результат от тейпирования мгновенный, иногда одного применения достаточно, чтобы лицо выглядело свежее, но выраженный эффект достигается только при постоянном использовании.

Фиксация тейпа на лице на пятнадцать-двадцать минут обеспечивает лифтинг и визуальный тонус кожи. В идеале до этого сделать массаж лица, потому что именно сочетание методов даст лучший результат.

Кинексиб Кинезио тейп Classic 5 м х 5 см, светло-зеленый (Kinexib, Тейпы)

Кинексиб Кинезио тейп для эстетического тейпирования Lifting Tape (Kinexib, Бьюти тейпы)

Может ли навредить тейпирование?

Тейпирование: что такое тейпы, как они работают, могут ли навредить и как правильно использовать, фото 3

Да. Неправильное нанесение тейпа может спровоцировать отеки под глазами и в целом общую отечность лица, оттого, что могут быть перекрыты каналы оттока жидкости от лица.

То же возможно, если тейп не снять своевременно - при длительном ношении тейпов ухудшается отток жидкости, даже если они наложены правильно. Что касается времени ношения тейпов, мнения специалистов расходятся.

Мы советуем начинать с малого: лучше накладывать каждый день по 30 минут, чем раз в неделю на всю ночь.

Кьюар Тейп Кинезио тейп, хлопок 5 см 5 м, красный (Cure Tape, Classic)

Кинексиб Когезивный тейп 5 см х 4,5 м, бежевый (Kinexib, Тейпы)

Как правильно наносить тейп?

Тейпирование: что такое тейпы, как они работают, могут ли навредить и как правильно использовать, фото 4

Первое правило — тейп наклеивают только на здоровую кожу. любые заболевания являются противопоказанием к тейпированию.

Второе условие — чистое и сухое лицо: поверх крема тейп элементарно не приклеится.

Не стоит натягивать тейп или растягивать кожу в надежде, что так все лучше зафиксируется и лифтинг останется с вами навечно — этого не произойдет. И обклеивать тейпами все лицо тоже не нужно. тейп довольно сильно воздействует на рецепторы кожи, а от них сигнал поступает в спинной мозг.

Как результат нервная система может перевозбудиться. поэтому лучше пробовать разные схемы тейпирования поочередно, а не все сразу.

Тейпирование как правильно использовать в домашних условиях. Пошаговая иллюстрированная энциклопедия, Лангендоен Д., Зертель К. (Издательство Эксмо)

Фьюсио Тейп Стандартные ножницы для разрезания тейпов (FysioTape, Аксессуары)

Дата публикации: 30.04.2024

поделиться