Скоро появятся первые подснежники и солнышко начнет пригревать всё больше!
Понимаешь, на что мы намекаем? Да, весна уже близко. Пора готовить организм к сезонной перестройке: укреплять иммунитет, доводить форму до личного идеала, уделить внимание коже и красоте волос.
Справиться с задачей помогут БАДЫ и витаминные комплексы.
Иммунитет
В переходный период от зимы к весне организм испытывает сильный стресс из-за внешних и внутренних перемен. Это приводит к ослаблению иммунитета и частым простудным заболеваниям.
Поэтому организм нужно укреплять с помощью витаминов, минералов и дополнительных веществ: пиперин, эхинацея, куркумин. Например, витамин C полезен в любое время года, ведь он является мощнейшим антиоксидантом, который улучшает обмен веществ и защищает от инфекций и вирусов. А витамин D способствует мышечному тонусу и нормальной работе щитовидной железы.
Натрол Витамин D3 быстрорастворимый со вкусом клубники 2000, 90 таблеток (Natrol, Витамины)
Кожа, ногти, волосы
Весна — замечательное время, ведь наконец можно снять шапку и показать миру свои роскошные локоны; надолго позабыть о перчатках и хвастаться новым маникюром хоть каждую неделю.
Кожа, волосы и ногти должны быть готовы к этому.
Сделать кожу упругой поможет коллаген, увлажнить — гиалуроновая кислота.
Железо будет полезно для транспортировки кислорода в волосяные луковицы.
А цистеин и метионин стимулируют рост волос и ногтей.
Нэйчес Баунти Комплекс "Легкодоступное железо" 28 мг, 90 капсул (Nature's Bounty, Минералы)
Женское здоровье
Нет предела совершенству! Но приводить себя в форму после зимы нужно не во имя стильных аутфитов, а ради улучшения самочувствия и здоровья.
Дело в том, что детокс, правильное питание и спортивные тренировки также укрепят иммунитет, наладят метаболизм и предотвратят гормональный и другие сбои. В деле снова витамины (особенно, витамин Е), хром, селен и один из самых эффективных сжиросжигателей — аминокислота L-карнитин.
Чтобы излучать женскую энергию и привлекать взгляды мужчин, организму нужно быть в тонусе. Никаких стрессов, гормональных сбоев или сбитого режима.
Поправить психоэмоциональное и физическое здоровье можно с помощью витаминных комплексов (ретинол, фолиевая кислота), аминокислот и антиоксидантов. Эти элементы влияют на эндокринную систему и регулируют репродуктивные процессы.
Кьютэм Комплекс для женщин Youth Formula «Экстра молодость», 60 капсул (Qtem, Supplement)
Солгар Масло примулы вечерней, 60 капсул (Solgar, Витамины)
Ледис Формула "Больше чем поливитамины" 880 мг, 60 капсул (Lady's Formula)