Name: В точке покоя. Воркбук, Ольга Примаченко (Издательство Эксмо, )
Brand: Издательство Эксмо
SKU: ЭХ99989427317
Price: 735 RUB
Rating: 5 (3 reviews)

В точке покоя. Воркбук, Ольга Примаченко (Издательство Эксмо)

Тетрадь-путешествие к себе, полное приключений и открытий

В точке покоя. Воркбук, Ольга Примаченко (Издательство Эксмо, ), фото-2

В точке покоя. Воркбук, Ольга Примаченко

Издательство Эксмо

Артикул: 978-5-04-122519-3

(3)

Космедэль 0 ₽

Курьер ~~от 1 дня~~ от 390 ₽

Самовывоз ~~от 1 дня~~ от 285 ₽

735 ₽

Начислим
баллами 100% | Оплатите
баллами до 20%

Преимущества Видео

Ольга Примаченко — журналист, психолог и автор «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить себя.

«В точке покоя» — это авторский воркбук из 55 упражнений для знакомства с собой, поиска ресурса и вдохновения. Рабочий инструмент, который поможет прийти в свою «точку покоя» и обрести гармонию и целостность. Тетрадь-путешествие к себе, полное приключений и открытий.

Все, что вы узнаете о себе здесь, станет вашим несгораемым ресурсом — важным знанием о себе, с которым проще и понятнее жить. Исследуйте, наполняйтесь, вдохновляйтесь. Помните: себе можно верить.

автор: Ольга Примаченко

издательский бренд: Бомбора

серия: Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко

количество страниц: 128

переплет: мягкий

формат: 162х235 см

возраст: 16+

листать фрагмент

Штрихкод: 9785041225193

Код: ЭХ99989427317

Отзывы о товаре В точке покоя. Воркбук, Ольга Примаченко

100% 3 отзыва

0% 0 отзывов

Крин Оксана 18.03.2023

Воркбук Ольги Примаченко-известного журналиста,психолога и автора нашумевшего бестселлера "К себе нежно"написан лёгким и понятным языком.В книге предлагается пятьдесят пять упражнений для достижения своей "точки покоя". Упражнения можно выполнять в произвольном порядке,некоторые довольно интересные,другие вызывают недоумение.В целом-книга увлекательная,но не заменит реального психолога.Еще в книге много свободных страниц для записей.Отдельный плюс,что книга приходит в пленке,это предотвращает её загрязнение и повреждение.

Трегуб Наталья Новосибирск 18.10.2022

Многие упражнения в этом воркбуке вызывают сложные эмоции, так как всё равно копаешь в личное и часто больное. Но взаимодействие приятное по большей части и нужное. Очень помогает снова обрести веру в себя, почувствовать вдохновение и обратить внимание на те моменты, которые упущены и хромают. Для людей, которые запутались, напуганы, устали и не осознают своей ценности - очень крутой инструмент! Лайфхак: можно не вписывать ответы в сам воркбук, а вести отдельный дневник для работы. Так эти упражнения останутся с вами на долгие годы и их можно будет использовать на регулярной основе. Ведь путь к себе, это не цель, а дорога))) Подробнее на Отзовик: https://otzovik.com/review_13894114.html

пужайкина марина самара 18.05.2022

эта книга-рабочая тетрадь из 55 упражнений для поиска себя, своего источника ресурса, и обретения гармонии. очень понравилась. начала потихоньку работать. чувствую впереди много интересного) разделена на 5 блоков -самопознание -ресурс -вдохновение -практики экспресс самопомощи