Name: Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать, фон Борстель Й. (Издательство Эксмо, )
Brand: Издательство Эксмо
SKU: ЭХ99989427375
Price: 514 RUB
Rating: 5 (2 reviews)

Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать, фон Борстель Й. (Издательство Эксмо)

чего хочет сердце?

Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать, фон Борстель Й. (Издательство Эксмо, ), фото-2

Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать, фон Борстель Й.

Издательство Эксмо

Артикул: 978-5-04-105928-6

(2)

514 ₽

Начислим
баллами 100% | Оплатите
баллами до 20%

Преимущества Видео

Наше сердце никогда не спит. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда ударов. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие, ходить на работу, смотреть сериалы и многое другое. Взамен сердце не просит ничего, хотя его все-таки стоит беречь. Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: правильно питаться, заниматься спортом, отказаться от вредных привычек, избегать стресса... Увы, эти общие фразы очень надоели, а порой вызывают раздражение. И потом, ну как любовь к фастфуду или кружка пива могут навредить сердцу? Вы правда хотите понять? Тогда прочтите эту книгу.

автор: фон Борстель Й.

издательский бренд: Бомбора

серия: Бомборий. Новый элемент знаний

количество страниц: 3

переплет: мягкий

формат: 120х177 см

возраст: 12+

листать фрагмент

Штрихкод: 9785041059286

Код: ЭХ99989427375

Отзывы о товаре Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать, фон Борстель Й.

100% 2 отзыва

0% 0 отзывов

Ирина Ростов-на-Дону 31.03.2023

Книга о самом неутомимом, важном и нежном органе очень понравилась, прочитала с удовольствием. Как на самом деле мы мало знаем о нашем сердце, сколько вреда приносят ему эти "незнания" и как мы можем в любой момент жизни исправиться и начать помогать своему "моторчику" и так же заботиться о своих близких. Написана доктором-кардиологом, к тому же влюбленным в свое дело, поэтому описание в книге не классической научной литературы, а шикарным слогом, легким, понятным каждому человеку, в том числе сильно далекому от медицины. Как правильно питаться, для чего нужен спорт, как сказываются на нашем здоровье "излишества", вредные привычки, стресс, научимся основам ЭКГ, а также связь секса и гормонов с сердечным здоровьем... Там будет все и юмор и печаль, теория и доказательства, реальные случаи из практики, жизненный опыт, неоспоримые факты, важные замечания, развенчает сомнения, если они у вас есть. После прочтения в этой книге будет много закладок, потому что к каким-то советам захочется часто обращаться, а также дать почитать родным. Дочитав, поняла что эта книга - один из величайших источников информации о сердце и рекомендую к прочтению каждому!

Надежда Владимир 22.03.2023

Замечательная книга о сердце! Написана легко и понятно, открывает глаза на многие вещи. Печать хорошая. Книга имеет небольшие габариты и маленький вес, ее удобно брать с собой в поездку. После прочтения совсем немного деформируется, тк мягкий переплёт. Очень советую прочитать и внимательно относиться к своему здоровью!