От акне до псориаза - решение проблем кожи
Мы на удивление мало знаем о самом большом органе нашего тела - коже. Может быть, поэтому продолжаем смазывать ее кремами, содержащими бактерицидные вещества, и тратим немыслимые деньги на продукты, которые ей вредят. А если бы мы знали нашу кожу лучше, то были бы более разборчивы в увлажнении, съедали бы значительно больше моркови, а также постарались хорошо высыпаться по ночам. В своей революционной книге по уходу исследователь в области экспериментальной дерматологии Йоханна Гилльбро помогает понять кожу с целостной точки зрения, а также узнать, о чем же на самом деле она мечтает. Благодаря уникальным исследованиям, разоблачению повседневных привычек и гиду по продуктам питания вы не только станете выглядеть лучше, но и наконец сможете решить многие проблемы с кожей (от акне до псориаза), поднимете свою самооценку и сделаете жизнь более комфортной.
Замечательная книга. Это первая книга на тему ухода за кожей, которую я прочитала. Она помогла мне разобраться, какие средства нужны моей коже и составить план ухода. Информация изложена доступным и понятным языком. Очень удобно, что автор выделяет советы в рамочки — потом мне легче находить ключевые идеи. Отдельно хочу отменить оформление: современный дизайн, плотная бумага, читабельный шрифт
Книга достаточно объемная, приятно держать в руках, отличное качество печати. 50/50 полезной информации и воды, но новичкам и подросткам вполне подойдет. Есть моменты , которые отметил лично для себя. Все об уходе за лицом, влияние питания, сна, физ нагрузки и конечно составов всего, что мы на себя наносим. Точно не зря потраченные деньги и время.
Очень счастлива была увидев эту книгу, она очень приятно оформлена, красивое издание, я бы даже сказала подарочное. Затем приходит понимание, что вся эта красота с картинками съедает половину книги и хотелось бы прочесть что-то стоящее за эту цену, а не полистать очередной глянцевый журнал. Информация расплывчатая, обо всем и ни о чем. Вроде приводятся все ингредиенты кремов, но тут же заметки редактора опровергающие написанное, как-то обескураживают, теряется доверие и экспертность мнения автора. Приходит понимание, что все вредно, но непонятно насколько, вы конечно же пользуйтесь обязательно летом спф50, но избегайте некоторые ингредиенты, смотрю 3 своих средства спф 50 от clarins и vichy и конечно же там эти ингредиенты тоже присутствуют, смысл от чтения книги, что все вредные ингредиенты везде, просто умывайтесь и принимайте душ водой. Ну и напоследок 22 страницы списка литературы,столь длинный список удивляет, может поэтому книга и получилась обо всем и никакой конкретики. Сначала думала, что книга будет отлично подходить новичкам, как раз дочь хочет стать фармацевтом, но под конец книги понимаю, что скучновато, как бы желание не отбить к фармацевтике.
Книга была хорошо упакована в прозрачную индивидуальную упаковку. Не повреждена, в идеальном состоянии. Одно удовольствие держать в руках! Стильная обложка, крупный читабельный шрифт, схемы и иллюстрации, схемы. Много полезной информации. Просто о сложном. Об особенностях кожи, различных заболеваниях, о составах косметических средств. Для тех, кто новичок в этой теме , будет интересно почитать. Книга отличного качества , займёт место в моей библиотеке. Очень рада,что могу теперь заказывать книги на socolor! Со скидками по промокодам получается очень выгодно! Большое спасибо.