Витамин D называют «витамином солнечного света». Основная функция витамина D — обеспечение нормального роста и развития костей, предупреждение остеопороза. Он регулирует минеральный обмен и способствует отложению кальция в костной ткани и дентине, таким образом, препятствуя размягчению костей. Для эндокринной системы «солнечный» элемент тоже полезен. Он нормализует выработку инсулина поджелудочной, корректируя уже имеющийся уровень глюкозы. Холекальциферол (научное название витамина Д3) помогает росту и обновлению клеток. Таким образом, он сдерживает рост злокачественных клеток, помогая нашему организму
по 1 таблетке в день во время еды
в одной таблеткевитамин D – 400 МЕ (10 мкг)
