Книга-тренинг с упражнениями и техниками для ежедневной работы над собой
Эта книга – ваш личный тренер. Каждый день она будет поднимать боевой дух и заряжать на успех. Ее автор, знаменитая Джен Синсеро, призывает не сбавлять обороты на пути к успеху и ежедневно накачивать «мышцы крутости» в Духовном тренажерном зале. «Успех – это способ существования, постоянной адаптации и роста. Чем больше вы делаете для своего успеха, тем легче становится путь», - раздается боевой клич Синсеро.
Это книга-тренинг с упражнениями и техниками для ежедневной работы над собой. С его помощью вы повысите уровень энергии и сохраните осознанность и мотивацию даже в самые трудные времена.
Очень захватывающая книга,которая поможет почувствовать прилив сил и укрепит уверенность в себе. Прочитала на одном дыхании за 4 дня. Понятное и последовательное изложение,никаких лишних "примеров и образов". Подойдёт тем,кто любит расширять сознание,постоянно работает над собой или просто поклонник психологии. Рекомендую всем, равнодушным не оставит никого .
Хочу отметить, что подборка книг отличная, я такую собирала по крупицам рекомендаций психологов и коучей, а тут все в одном месте)) По поводу самой книги Не тупи: я больше люблю книги, которые читаются на одном дыхании, тут же больше про то, что читать по одной страничке в день, пол дня ловить инсайты, делать записи и выполнять задания. Здесь мотивация,упражнения. Немного не моё, хотя вдохновляющего в ней много. Читать можно в любом порядке, открывая на любой странице.