Моя неидеальная кожа. Безупречно ровная, красивая и увлажненная кожа за 3 недели, Боу У. (Издательство Эксмо)

Name: Моя неидеальная кожа. Безупречно ровная, красивая и увлажненная кожа за 3 недели, Боу У. (Издательство Эксмо, )
Brand: Издательство Эксмо
SKU: ЭХ99989427350
Price: 1003 RUB
Rating: 5 (4 reviews)

План восстановления кожи до почти идеального состояния

Моя неидеальная кожа. Безупречно ровная, красивая и увлажненная кожа за 3 недели, Боу У. (Издательство Эксмо, ), фото-2

Моя неидеальная кожа. Безупречно ровная, красивая и увлажненная кожа за 3 недели, Боу У.

Издательство Эксмо

Артикул: 978-5-04-098433-6

(4)

Ожидается поступление

1 003 ₽

Начислим
баллами 2% | Оплатите
баллами до 20%

Преимущества Видео

В течение жизни самый большой орган нашего тела служит связующим звеном между нами и внешним миром. Двадцать четыре часа в сутки, 365 дней в году. И он все время напряженно трудится. Он не отдыхает, когда мы в отпуске купаемся в лучах солнца, он не может делегировать свои полномочия никакому другому органу. Только представьте, каким самодостаточным и сложно устроенным должен быть этот орган.

Кожа — это не просто физическая оболочка. Она выполняет функции термостата, зонтика от солнца, амортизатора, изоляционного материала, целителя и является важнейшей частью иммунной системы организма. Наш ум обладает властью над телом и внешним видом.

Но как он управляет нами?
Какой биологический процесс стоит за этим явлением?
Как выходит, что мысли — или настроение — воплощаются в реальные, видимые, осязаемые проблемы со здоровьем кожи?

Эта книга не только дает ответы на все эти и тысячу других вопросов, но и предлагает доступный 21-дневный план восстановления кожи до почти идеального состояния.

автор: Боу У.

издательский бренд: Бомбора

серия: Красота в деталях. Научный подход к женскому здоровью

количество страниц: 304

переплет: твердый

формат: 162х235 см

возраст: 12+

листать фрагмент

Штрихкод: 9785040984336

Код: ЭХ99989427350

Отзывы о товаре Моя неидеальная кожа. Безупречно ровная, красивая и увлажненная кожа за 3 недели, Боу У.

100% 4 отзыва

0% 0 отзывов

Мирослава 26.03.2023

Я бы рекомендовала эту книгу подросткам. В ней простым языком о микробиоме, пользе пробиотиков, правильного питания и физ.нагрузок. Доходчиво о вреде излишнего очищения и скрабирования, везде нужна мера, хотя когда кожа проблемная хочется тщательнее смыть все неприятности с лица. Для меня вся эта информация оказалась не новой, но кому-то она явно пригодится в начале пути ухода за собой

Майя 20.03.2023

Книга написана врачом дерматологом, отмечу, что автор выглядит просто потрясающе и ее кожа действительно светится. Читается легко и динамично и вот вроде и так все это давно известно, но преподносится в виде сенсации и открытия автора) Может конечно в Америке только недавно медицинское сообщество приняли факт, что питание фаст фудом приводит к проблемам с кожей, но нам то это понятно давно😉

Дарья 19.07.2022

Несмотря на то, что я уже давно взрослая девочка, меня преследует проблема, считающаяся подростковой, а именно - акне. Сначала, столкнувшись с акне, я решила бороться с проблемой снаружи и запаслась приличным количеством средств аптечных брендов с пометкой “для проблемной кожи”. Однако время шло, а проблема не уходила, и тогда я задумалась, всё ли правильно я делаю. Я обратилась к всемогущему интернету и, конечно, к литературе. Как вы понимаете, именно тогда у меня и появилась эта книга. Не могу сказать, что она открыла мне глаза или полностью изменила мои взгляды, но всё же я получила ответы на некоторые свои вопросы: например, в то время как официальная медицина не видит четкой связи между хроническим стрессом и здоровьем кожи, Уитни Боу явно указывает на её существование. Помимо логично изложенного обоснования причин возникновения различных проблем с кожей, их механизма и ошибочных убеждений, автор предлагает и пути разрешения этих проблем - от изменения образа жизни до конкретных практических советов. Предупреждаю: не все предлагаемые перемены (особенно в части отказов) найдут в вас отклик, однако попробовать стоит. Если вас замучили псориаз, розацеа, акне или другие проблемы с кожей, а также проблемы с пищеварением и психоэмоциональным состоянием - попробуйте прочесть эту книгу, возможно, именно она поможет в избавлении.

Быстренко Ирина Челябинск 03.07.2022

Всем кто любит тему ухода за кожей, прочитать стоить) да, возможно все это знает каждая. Но при прочтении, ещё больше вдохновляешься чтобы следовать конкретным действиям для улучшения состояния своей кожи. Мне понравилась)