![Укрепляющий протеиновый уход [рецепт для гривы] для волос, 150 мл](/files/socolor/reg_images_150/eh99989413811.jpg "Укрепляющий протеиновый уход [рецепт для гривы] для волос, 150 мл")
![Спрей [путь к корням] для прикорневого объема, 50 мл](/files/socolor/reg_images_150/eh99989413883.jpg "Спрей [путь к корням] для прикорневого объема, 50 мл")
Простыми словами, это – колония микроорганизмов, которые защищают и поддерживают иммунитет и работу нашего организма. Микробиом появляется у человека при рождении, поэтому он индивидуален. И залог здоровья этой экосистемы – разнообразие бактерий, микробов и грибов, которые ее населяют. Что приносит им вред и как с этим бороться?
Кожа
Агрессивное очищение, температура и жесткость воды, негативные факторы окружающей среды, гормональный сбой и УФ-излучение – всё это влияет на микробиом кожи. Она становится уязвимой, обезвоженной, гиперчувствительной. Могут возникнуть акне, атопия, псориаз и другие кожные заболевания. Главными помощниками микробиома являются полезные микроорганизмы (пробиотики) и питательные вещества (пребиотики).
Доктор Сьюрикл Утренний энзимный скраб с пробиотиками, 50 г (Dr. Ceuracle, Pro Balance)
Интимная гигиена
Забота и деликатное очищение особенно важны, если речь идет о личной гигиене. Пробиотики и пребиотики поддерживают естественную микрофлору интимной зоны. Уберечь микробиом помогают и активные компоненты. А конкретно в таком уходе комплекс активных ингредиентов успокаивает, смягчает и увлажняет нежную кожу, дарит длительное ощущение чистоты, свежести и комфорта.
Айкон Скин Мусс для интимной гигиены Probiotic Care, 175 мл (Icon Skin, Re Biom)
Комплексная поддержка
Полезные микроорганизмы и вещества способны защищать не только такой хрупкий орган, как наша кожа. Добавки и комплексы с ними в составе поддерживают микрофлору кишечника, повышают иммунитет, улучшают работу печени, желудка, сердечно-сосудистой системы и т.д.
Лактофлорен Пробиотический комплекс Цист , 20 саше (Lactoflorene)
Солгар Экстракт из листьев артишока, 60 капсул (Solgar, Растения)
Мульти-пробиотик Форте для взрослых и детей 3+, 10 капсул х 210 мг (Бак-сет)
Это полезно
.jpg)
Сегодня мы вкратце рассказали вам о микробиоме, его пользе для нашего организма и о том, как его поддерживать и защищать. Но мир вредных и полезных микроскопических существ, их колоний и систем, настолько огромен, что описать их влияние не получится даже за много-много часов.
О том, как вещества, бактерии и полезные элементы взаимодействуют с нашим телом, и о мире микроорганизмов в целом читайте в этих замечательных книгах!
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить, Адлер Й. (Издательство Эксмо)