Длинные новогодние каникулы остались позади. А это значит, что пора вливаться в рабочий ритм.
Как вернуться в режим максимально быстро и комфортно?
Приведи в порядок рабочее место
Стоит потратить полчаса перед началом работы, чтобы разобрать завалы бумаг, файлов, стикеров и прочих ненужных уже вещей (признайтесь, наверняка где-то завалился фантик от конфеты?) и не тратить время на поиски нужного в течение дня.
Также не стоит забывать про порядок в почте - в потоке непрочитанных писем легко потерять действительно важную информацию. доказано, что грамотная организация рабочего пространства положительно влияют на продуктивность!
Чтобы совсем ничего не отвлекало, позаботься о волосах тоже - их можно собрать в строгий хвост или пучок.
Гель-крем Liss Control для контроля гладкости, 150 мл (L'Oreal Professionnel, Стайлинг, Tecni.Art)
Паровой утюжок для выпрямления волос Steam Titanium, красный (Be-Uni, Unique Collection)
Не стремись сделать всё и сразу
Люди пока ещё не роботы, поэтому полноценно сосредоточиться можно только на одной задаче. многозадачность же в большинстве случаев не даёт хорошего результата, особенно - после продолжительного отдыха.
Составь список дел и задач, выдели первостепенные и приступай к выполнению в порядке приоритета. Важно убрать в сторону всё, что отвлекает от работы, в первую очередь смартфон - соцсети вполне подождут до обеденного перерыва или кофе-брейка.
Не пытайся сделать всё намеченное сразу, не ругай себя, если что-то не успеваешь и не засиживайся допоздна. А вечером побалуй себя бокалом вина и новым уходом.
Ночной крем для восстановления упругости кожи, 50 мл (Dermedic, Oilage)
Мультикорректирующая ночная маска, 50 мл (Filorga, NCEF)
Ночной омолаживающий крем-пилинг для лица Soft Peel с пептидами, 30 мл (Icon Skin, Re:Age Renewal)
Универсальная спрей-маска с ароматом кокоса, 150 мл (Revlon Professional, UniqOne)
Ночная несмываемая крем-маска, 100 мл (Tefia, Ambient, Revival)
Ставь новые цели
Наличие четкой цели отлично мотивирует на работу. может, ты уже давно думаешь о повышении?
Или хочешь пройти повышение квалификации, освоить новое направление деятельности?
Для достижения задуманного необходимо четко сформулировать саму цель и вероятные пути её достижения, а также подготовить аргументированные доводы, способные убедить в реальной необходимости воплощения плана в жизнь.
Почему бы не применить этот подход в бьюти-теме? Например, если давно хочется отрастить длинные здоровые волосы, стоит изучить возможные причины плохого роста, а затем - вооружиться необходимыми средствами для решения проблемы.
Биоботаническая сыворотка, 50 мл (Sim Sensitive, System 4)
Энергетический шампунь против выпадения волос, 250 мл (Davines, Natural Tech, Energizing)
Сыворотка для роста волос Densi-Solutions, 100 мл (Vichy, Dercos Densi-Solutions)
Позволяй себе отдыхать
Не нужно пытаться свернуть горы и нырять в работу с головой, переход к рабочим будням должен быть плавным. На первые дни после длительного отдыха не стоит назначать важных встреч и масштабных проектов, тем более коллеги и партнёры, скорее всего, тоже ещё вливаются в рабочий процесс.
Постарайся не думать о рабочих моментах в нерабочее время хотя бы первую неделю.
Поддержи свой организм кратковременным детоксом и хорошим сном - тело точно скажет спасибо!
Очищающая детокс-маска для лица, 50 мл (Ahava, Mineral mud masks)