Как укрепить организм весной?

Весной хочется свежести, перемен, ярких эмоций и запоминающихся событий. Любимое платье, эффектный макияж и правильное питание – далеко не всё, что поможет вам сиять в это время года. Ведь на самом деле весна для организма – непростое время перестройки биологических часов и ритма жизни. Как помочь своему телу быстрее и легче с этим справиться?

Курс на витаминизацию

Витамины и минералы на весу

Витамины - наше всё!

В топе весенних: D – солнцезаменитель; C – мощный антиоксидант для иммунитета; группа B - для здоровья кожи, волос и ногтей.

Витамины комплексно воздействуют на работу органов, восстанавливают энергию и тонус, повышают настроение на весь день.

Прочесть об их пользе вы можете в нашем бьюти-блоге!

Солгар Витамин D3 600 ME, 60 капсул (Solgar, Витамины)

Нау Фудс Витамин С-500 828 мг, 100 капсул (Now Foods, Витамины и минералы)

Натрол Комплекс витаминов группы B со вкусом кокоса, быстрорастворимый, 90 таблеток (Natrol, Мультивитамины)

Макро- и микроэлементы

Кальций, селен, омега 3

Конечно, без дополнительной помощи не обойтись!

Кальций укрепляет костные ткани и суставы, магний улучшает работу сердца и сосудов, обладает детокс-эффектом.

Селен – антиоксидант, который влияет на щитовидную железу и обменные процессы.

А Омега-3 – это настоящий дар моря для вашего здоровья.

Узнать больше о его ценности вы можете в нашей статье.

Нэйчес Баунти Кальций-Магний-Цинк, 100 таблеток (Nature's Bounty, Минералы

Элемакс Селен Selenium Solo 150 мкг, 60 таблеток (Elemax)

Норвегиан Фиш Ойл Омега 3 форте, 60 капсул (Norwegian Fish Oil, Омега 3

Больше пользы

макро и микроэлементы необходимы весной

Невероятно полезны добавки с растительными экстрактами, антиоксидантами: например, с альфа-липоевой кислотой, которая превращает углеводы в энергию, и ингредиентом «вечной молодости» коэнзимом Q10.

Полезны и БАДы с аминокислотами для улучшения сна, физической и мозговой активности.

Вы, наверное, уже заметили, что сегодня мы неоднократно упоминали антиоксиданты. Почему они так важны и чем полезны?

1Вин Комплекс Коллаген с хондроитином и глюкозамином со вкусом малины, 30 порций, 180 г (1Win, Collagen)

Экстракт чаги, 60 капсул х 500 мг (Алтэя, Комплексы витаминов)

Мультивитаминный комплекс Липосомальный куркумин, 60 капсул (Алтайские традиции, Nutricare Liposomal Curcumin)

Специально для женщин

добавки для женщин на весну

Женский организм – хрупкая система, которая требует особенной поддержки.

Эти комплексы созданы с учетом потребностей женского организма. Они укрепляют нервы, поддерживают молодость, красоту и интимное здоровье.

Крепкие волосы и ногти, сияющая и свежая кожа – какие элементы помогут в этом? Ответ в нашем блоге

Урбан Формула Витаминно-минеральный комплекс для женщин Women's Multi, 30 таблеток (Urban Formula, Beauty)

ВПЛаб Комплекс Beauty Collagen Peptides для поддержки красоты и молодости женщин 2500 мг, 150 г (VPLab, Ultra Women's)

Кьютэм Комплекс для женщин Youth Formula Экстра молодость, 60 капсул (Qtem, Supplement)

Бады для весны

Дата публикации: 16.04.2024