.jpg)
Качественная косметика для ухода за собой значит многое и напрямую влияет на наш внешний вид. Однако иногда даже она не способна в одиночку решить некоторые проблемы. Усиленное выпадение волос, ломкость ногтей, сухость кожи - подобные признаки, в первую очередь, рассказывают об общем состоянии организма, поэтому важно помочь ему и «изнутри». Комплексный подход, включающий подбор подходящего ухода и полезных добавок, значительно повышает шансы на успех в достижении цели.
В этой статье мы хотим рассказать о двух популярных БАДах от бренда Natrol, непосредственно оказывающих влияние на красоту и здоровье кожи и волос: это Биотин (витамин B7) с приятным клубничным вкусом и Рыбий жир Омега-3 со вкусом лимона.
Natrol Биотин быстрорастворимый 10000 мкг, 60 таблеток
Биотин является водорастворимым витамином В7, который содержится преимущественно в клетках кожи и волос. Его смело можно назвать витамином красоты, поскольку он обеспечивает поддержание здорового состояния кожи, волос и ногтей, в медицине часто применяется для борьбы с выпадением волос, как у взрослых, так и у детей, эффективен при лечении себорейного дерматита.
Большинство шампуней имеют в своем составе биотин, но он практически не всасывается в кожу головы, а потому необходим дополнительный источник в виде приема внутрь.
Биотин принимает непосредственное участие в метаболизме жиров, углеводов и белков, перерабатывая их в энергию, что является важным фактором для спортсменов и людей, ведущих активный здоровый образ жизни.
Уникальная быстро растворяющаяся форма Natrol Biotin Fast Dissolve обеспечивает более быстрое и полное усвоение витамина организмом.
Каждая девушка хотя бы раз в жизни сталкивалась с усиленным выпадением волос (да и мужчины тоже). Причин этому масса (последствия перенесенных заболеваний, стресс, некачественное питание, гормональная перестройка во время беременности и после родов и др.), а результат один – они остаются повсюду, но не на голове.
Именно по этой причине я «обратилась за помощью» к биотину (он же витамин B7, он же витамин H) – это самый известный из витаминов, способный помочь с подобной проблемой. Также он улучшает состояние кожи и ногтей, плюс способствует ускорению обмена веществ, что тоже важно.
Упаковка сделана по всем необходимым стандартам качества: есть наружная защитная пленка на крышке (для защиты от вскрытия), а также под ней имеется защитная мембрана (для сохранения свежести).
Биотин от Natrol представлен в виде небольших светло-розовых таблеток, которые очень легко и быстро разжевываются. Вкус таблеток очень приятный – клубничный, при этом достаточно натуральный, умеренно сладкий. Ну а если засунуть нос в саму баночку, то это само блаженство – от таблеток пахнет самой настоящей спелой клубникой или клубничным вареньем.
В день необходимо принимать всего одну таблетку независимо от приемов пищи, также нет необходимости запивать ее водой – это очень удобно. Ну а приятный вкус позволяет не забывать принимать витамин регулярно.
В баночке 60 таблеток – такого количества хватит на два месяца приема, что по моим личным ощущениям как раз достаточно, чтобы увидеть результаты от приема добавки.
В каждой из таблеток содержится 10000 мкг (10 мг) витамина B7, кого-то может смутить, что это слишком много. Дело в том, что витамины группы B интенсивно расходуются в организме, а за счет того, что являются водорастворимыми, не накапливаются в нем. Именно поэтому чаще всего для них можно увидеть такие завышенные значения. В случае с биотином такое количественное содержание позволяет оказать влияние на выраженное выпадение прядей..jpg)
Быстрых результатов от приема витамина на себе я не ощутила (думаю, и не должна была – это не быстрый процесс), но спустя те самые полтора-два месяца стало очевидно, что он, безусловно, работает. Выпадение значительно сократилось (до естественной нормы), а на место потерянных волос пришли новые. Это отметила также моя парикмахер, удивившись такому количеству новых коротких «антеннок» на голове. К слову, нигде, кроме головы, появления новой "растительности" я не заметила.
Также я отметила улучшение состояния ногтей. От природы они у меня крепкие, но часто слоятся, а все «наружные» способы в виде нанесения укрепляющих лаков дают кратковременный и незначительный результат. Зато биотин в этом случае сработал хорошо – ногти стали гораздо меньше слоиться, необходимость в их укорачивании только из-за этого практически отпала.
Natrol Рыбий жир омега-3 со вкусом лимона 1000 мг, 90 капсул
.jpg)
С 1000 мг хорошо очищенного рыбьего жира Omega-3 Fish Oil в каждой порции вы можете обеспечить свой организм здоровым балансом питательных веществ, необходимых вашему организму для поддержания здоровья глаз, сердца и костей. Как натуральный источник омега-3 жирных кислот EPA и DHA, он поможет вам достичь оптимального здоровья, если добавить его в ваш ежедневный рацион.
Преимущества:
- укрепляет здоровье сердца и мозга
- поддерживает здоровые уровни триглицеридов, которые уже находятся в нормальном диапазоне
- молекулярно дистиллирован для удаления пестицидов, ПХБ и тяжелых металлов
- изготовлен с добавлением лимонного масла
- экономичная упаковка
- пищевая добавка.
Имеются предположительные, но не окончательные исследовательские данные о том, что употребление ЭПК и ДГК (EPA и DHA) может снизить риск развития коронарной болезни сердца.
Многие знают о том, что рыбий жир и омега-3 невероятно полезны для сердечно-сосудистой системы, работы мозга и других систем организма. Однако их влияние на внешние характеристики также отметать не стоит. Например, я для себя открыла еще одно их прекрасное свойство: делать кожу намного более увлажненной, мягкой и даже плотной, что очень заметно при регулярном, достаточно длительном приеме. Причем это замечаю не только я, но и мой муж: он также принимал Omega-3 Fish Oil от Natrol приличное время, и состояние его кожи изменилось просто кардинально. За счет того, что у него прошли высыпания на теле неясного генеза, она, в целом, стала более чистой, невероятно мягкой.
Я же обычно вынуждена сразу после душа наносить плотный увлажняющий крем, так как есть неприятное чувство сухости и стягивания. С приемом омеги-3 эта проблема становится гораздо менее выраженной, после чего я могу пользоваться более легкими текстурами увлажняющих средств.
Конечно, такое свойство рыбьего жира с омегой-3 – это скорее приятный бонус, потому что остальные ее свойства просто невероятные. Но почему бы не воспользоваться этим в своих целях? Так сказать, совместить приятное с полезным.
К слову, в применении этот вариант от Natrol очень даже комфортный: капсулы хоть и крупные, но за счет своей гладкой оболочки при запивании достаточным количеством воды проглатываются легко.
.jpg)
Также производитель специально добавил в состав капсул натуральное лимонное масло, чтобы минимизировать рыбный аромат и вкус. Если поднести баночку с большим количеством капсул близко к носу, можно все-таки ощутить соответствующий рыбный аромат (но аромат лимона тоже). При этом от одной капсулы совершенно ничем не пахнет. Вкуса она тоже не имеет, поэтому принимать их легко.
Рекомендуемая дозировка – одна капсула дважды в день во время приема пищи (баночка вмещает 90 капсул – соответственно, этого хватит на полтора месяца для одного человека). В каждой капсуле содержится 1000 мг рыбьего жира, 300 мг из которых составляют конкретно полиненасыщенные жирные кислоты омега-3.
Никаких побочных эффектов ни у меня, ни у мужа не возникло. Важно, что неприятного рыбного «напоминания» после приема тоже не было. Для этого мы обязательно принимали омегу во время основных приемов пищи, достаточно питательных, с другими жирами для лучшего усвоения.
Мгновенных результатов от приема БАДов ждать не стоит: это бойцы невидимого фронта, которые день за днем помогают нам восстанавливать красоту изнутри, что сказывается и на внешнем облике. Биотин стал для меня хорошим помощником в борьбе с выпадением волос, а также я смогла увидеть положительные изменения со стороны ногтей. Рыбий жир с омегой-3 позволяют мне не страдать от сильной сухости кожи в период отопления и межсезонья. Приятный вкус этих добавок от Natrol делает их не только полезными, но и комфортными в применении.